(0331) 337877 cs.agromedis@gmail.com

AGROMEDIS – Sebagai negara yang rawan bencana alam, seluruh wilayah Indonesia terancam mengalami bencana baik dalam skala kecil maupun besar.

Bencana alam yang beberapa waktu lalu telah diberitakan, tentu akan berat dirasakan masyarakat terutama dimasa pandemi saat ini. Apalagi jika akses terhadap pelayanan kesehatan dan pangan menjadi semakin berkurang.

Pada laman Direktorat Promosi Kesehatan dan Pemberdayaan Masyarakat Kementrian Kesehatan tertulis, dalam menanggulangi risiko penularan penyakit terutama COVID-19 karena keadaan tersebut, ada beberapa hal yang perlu disiapkan dalam menghadapi bencana alam.

  1. Kenali ancaman bencana di sekitar, pantau berita terkait ancaman bencana.
  2. Lengkapi perlengkapan siaga bencana dengan masker cadangan, hand sanitizer, dan alat mandi.
  3. Rencanakan tempat evakuasi yang aman dengan tetap menjaga jarak.
  4. Memakai masker apabila keluar.
  5. Rajin mencuci tangan pakai sabun dengan air mengalir minimal 20 detik.
  6. Jaga jarak dengan orang lain minimal 1 meter.
  7. Rutin berolahraga.
  8. Mengikuti akun media sosial penting.
  9. Mencatat nomor telepon penting.
  10. Melakukan simulasi bencana di rumah bersama keluarga sebagai langkah persiapan ketika terjadi bencana.

Selain dengan siaga bencana, sangat penting untuk tetap melaksanakan protokol kesehatan disiplin 3M, selalu menggunakan masker, rutin mencuci tangan dengan sabun pada air yang mengalir selama 20 detik atau menggunakan hand sanitizer, menjaga jarak dengan orang lain minimal 1 meter.

Disiplin menerapkan 3M membuat kita, keluarga, dan orang di sekitar lebih aman dan tetap sehat.

Jangan lupa tetap mengupayakan makan makanan bergizi seimbang, dan aktivitas fisik, istirahat cukup untuk menjaga tubuh tetap fit dan sehat serta hati yang gembira agar imun semakin kuat.***